まちカフェ! 色彩セラピー体験 2024.11.30

講座と活動

目次

初級・中級講座

(各月1回 年間で初級は10回、中級は11回)

緑山色彩心理研究室グリーンハートの「カラーセラピー講座」は、色彩学と心理学に基づい
て色と心のつながりを知りメンタルケアに活かす方法を2年間で身につけていく、色彩心理と
アートセラピーの総合講座です
 1年目の初級講座では、色彩心理の基礎知識を学び、自分自身のためにセルフセラピーの方法を身につけていきます
「色って何?」「色と心はどうつながっているの?」「自分の好きな色、苦手な色のルーツ
は?」などを体験的に学び、カラーヒストリーで自分にとっての色の意味(分子色彩)を探求
していきます
 2年目の中級講座は、幅広い世代の方を対象にセラピーができるようになるためのさまざまな方法を学ぶ講座です
 ぬり絵や自由画の色彩表現の読み解きの仕方や、表現をめぐる言葉かけの仕方、単発のワー
クショップの組み立て方(アートセラピーも含む)、継続したセッションの方法などを体得して
いくことができます
    *  *  *  *  *
 ※中級修了生は、上級講座で学びを継続できます
 テーマに沿ったワークショップを創出し、自ら講義を行う力を身につけ、色彩講座を主宰で
きるようになることを目指しています

活動

グリーンハートラボの活動内容
ラボは、研究室で講座を修了したメンバーによる研鑽と活動の場です
 定期的に情報交換や研修を積み重ね、お互いのスキルアップを心がけています
 「色」を使ったワークショップやカウンセリングを実施しています
 子どもから高齢者の方々まで、色彩セラピーによって自分自身を知り、よりよく生きていけるようお手伝いしています

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